Style Tweet 人間は自分が意識した通りに行動している ミシガン大学の調査データ 不安の割合 60% : 根拠のないもの 20% : もう終わってしまっているもの 15% : 大したことのないもの、どちらに転んでも関係ないもの 2-2.5% : 自分ではどうしようもないもの 考え方を変えると行動になる。 行動が積み重なると習慣になる。